2026年11月10日

デイサービス

リズム体操🎵

今日は、リズム体操をご紹介したいと思います✨

 

これは、“アルプス一万尺”のリズム体操です。

 

職員が前に立ってお手本になっています。

 

1番から4番までありますが

少しずつテンポが、速くなっていくので

みなさんも真剣👀

 

グーパーにしたり、手を叩いたり

両手を、頭・肩・腰と順番に触っていったりする

リズム体操です。

 

うまくで出来ずに、腕の動きがチグハグになることも(^-^;

 

チグハグな動きに、思わず笑ってしまうほど

和やかムードで行われたリズム体操でした🎵